为了预防同学们患上心理疾病,关爱同学们的身心健康,疏导同学们正确缓解因疫情出现的心理问题,护理2107班于5月17日在线上开展了“关注大学生心理健康”主题班会。
会议伊始,主持人为同学们阐述了受新冠肺炎疫情影响的大学生生活的现状,并表明了这种现状对大学生的影响。随后,主持人从“焦虑”、“愤怒”、“抑郁”、“睡眠障碍”等角度分析了大学生的心理特点。同时,她鼓励同学们正确面对自己的情绪,并进行缓解。最后,同学们观看了一个视频,从中找出了多种宣泄情绪的方式以及帮助同学缓解压力的办法。本次会议,鼓励了同学们在枯乏无趣的生活里找乐趣,并教会大家学会正确面对心理问题与正确的发泄情绪的方式,有利于同学们保持健康的心理以及积极面对生活的困难。
至此,本次会议圆满结束。
