为了迎接期末考试的到来以及缓解同学们的考前焦虑症状，护理2109班于5月14日在线上顺利开展“认识考前焦虑”主题班会活动。

    活动伊始，心理委员向同学们解释什么是考前焦虑及考前焦虑常见症状。随后，分析产生考前焦虑的原因并通过两张图片帮助同学们自测是否有考前焦虑。最后，向同学们分享几则远离考前焦虑小方法，帮助同学们有效缓解考前焦虑，积极乐观地面对即将来临的期末考。通过这次活动，同学们更多地了解了考前焦虑，找到了有效缓解考前焦虑的方式，学会了用积极向上的方式面对考试。

     至此，本次活动圆满结束。